Второй триместр: геморрой, молочница, плохой сон �

Много неприятных моментов приносит беременность. Естественно, сам факт рождения ребенка перечеркивает собой все неприятности и проблемы со здоровьем. Однако если вы внимательно отнесетесь к себе и своему самочувствию, то многих неприятностей в будущем вы сможете избежать.

Вы должны знать, что во втором триместре беременности у вас может появиться ГЕМОРРОЙ. Небольшой геморрой проходит самостоятельно после родов. Возникает это заболевание из-за давления головки ребенка на вены прямой кишки матери.

Симптомами геморроя являются неудобство или даже боль во время сидения, а также жжение и зуд в области прямой кишки.

Что же делать, чтобы максимально снизить возможность возникновения геморроя? В первую очередь необходимо всеми сила избегать запоров. В этом вам помогут чернослив, печеные яблоки, курага. Также не забывайте о гимнастике для беременных. Очень хорошо помогает плаванье, поэтому стоит купить абонемент в бассейн. И, конечно же, при первых симптомах появления геморроя посетите врача и выполняйте все его рекомендации.

Многие беременные сталкиваются с таким неприятным явлением, как МОЛОЧНИЦА. Узнать ее легко. Если у вас появились белые выделения из влагалища, беспокоит сильный зуд и жжение, то обязательно запишитесь на прием к гинекологу. Молочницу необходимо вылечить до родов, потому что во время родов она может «поселиться» на слизистой оболочке младенца и причинить ему немало проблем.

Причиной молочницы называют гормональные сдвиги, происходящие в организме женщины во время беременности.

На ПЛОХОЙ СОН во втором триместре беременности жалуется практически каждая беременная. А все потому, что вас может беспокоить повышенная активность ребенка, который еще даже не появился на свет, а уже не дает маме спать по ночам. Специалисты советуют перед сном слушать спокойную музыку и выполнять различные упражнения для расслабления. Также поговорите с малышом, ведь даже сидя в животе, он нуждается в ласке и внимании.

Заснуть вам могут помочь водные процедуры, включая ванну с расслабляющими травами. Только имейте в виду, что нельзя сильно греть живот на протяжении всей беременности, поэтому вода в ванной не должна быть горячей.

Отлично помогают заснуть прогулки перед сном на свежем воздухе, вязание, шитье или другие подобные занятия. Для сна необходимо использовать небольшую и удобную подушку. Ну и, конечно же, поменьше пейте перед сном различных жидкостей, чтобы избежать многочисленных походов в туалет.

Еще одной неприятностью, с которой вы можете столкнуться, является ЗУД ПО ВСЕМУ ТЕЛУ. Не переживайте, это не симптом какой-то опасной болезни, просто это один из «побочных эффектов» второго триместра беременности. Медицина до сих пор не определила причины этого явления.
Бороться с зудом вам помогут теплый душ и обтирание влажным полотенцем. После водных процедур можно втереть массирующими движениями мазь календулы в особо зудящие места.